Nachrichten aus dem Rathaus

Auch in diesem Jahr organisiert die Gesundheitsförderung des Nürnberger Gesundheitsamts wieder für mehrere Stadtteile Bewegungs- und Entspannungsangebote im Freien. Die Programmeinheiten starten ab Mitte April 2025, die Teilnahme ist kostenfrei und für alle Interessierten ohne Anmeldung möglich. Die Angebote werden von qualifizierten Kursleitungen durchgeführt und alle Übungen sind so gestaltet, dass jede Altersgruppe unabhängig vom Fitness-Level daran teilnehmen kann. Es sind also keinerlei sportliche Vorkenntnisse erforderlich und ein Einstieg ist jederzeit möglich.

In Gostenhof sind Interessierte herzlich zu „Qi Gong im Freien“ eingeladen. Es findet jeweils montags von 9 bis 10 Uhr statt und beginnt am Montag, 28. April. Treffpunkt ist auf dem Veit-Stoß-Platz, direkt bei der Dreieinigkeitskirche. Die Angebotsreihe endet am Montag, 27. Oktober.

In Schweinau findet „Qi Gong im Freien“ jeweils dienstags von 15.30 bis 16.30 Uhr statt. Treffpunkt ist der Lochnerpark, Eingang über die Hintere Marktstraße. Beginn ist Dienstag, 29. April, das letzte Treffen ist am Dienstag, 28. Oktober. Dieses Angebot wird in Kooperation mit dem Seniorennetzwerk St. Leonhard/Schweinau durchgeführt.

In Röthenbach findet das Angebot „Bewegung und Entspannung im Wald“ immer montags von 15 bis 16 Uhr statt. Beginn ist Montag, 28. April, Ende ist Montag, 27. Oktober. An den Montagen, 9. Juni und 16. Juni, 25. August und 1. September entfallen die Treffen.

„Entspannt durch den Sommer – Stressbewältigung durch Achtsamkeitsübungen im Wald“ findet einmal im Monat samstags von 11 bis 12 Uhr statt. Die Termine für dieses Angebot sind die Samstage: 12. April, 10. Mai, 28. Juni, 12. Juli, 16. August, 13. September, 11. Oktober, 15. November, sowie der 6. Dezember. Der Treffpunkt für die Angebote im Wald ist der Faberwald, Zugang Ecke Rednitzstraße/Rotbuchenstraße.

In St. Leonhard können Interessierte jeden Mittwoch „Fit im Park“ werden. Das Angebot findet jeweils von 18 bis 19 Uhr statt. Das erste Treffen ist am Mittwoch, 30. April, das letzte am Mittwoch, 22. Oktober. Treffpunkt ist der Marie-Juchacz-Park an der Ecke Gernotstraße/ Leopoldstraße.

In Langwasser Nord erwartet Interessierte „Fitness & Yoga“ immer freitags von 11 bis 12 Uhr im Zeitraum von Freitag, 2. Mai, bis Freitag, 26. September. Der Treffpunkt dafür ist am Langwassersee an der großen Wiese gegenüber der Hans-Fallada-Straße 60/70. Es wird gebeten, ein Handtuch oder eine Matte als Unterlage mitzubringen. An Feiertagen muss das Angebot leider entfallen.

Das Programm wird in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse durchgeführt.    let

Weitere Informationen zu den Bewegungsangeboten im Stadtteil unter:  www.gesundheitimstadtteil.nuernberg.de

Weitere Bewegungsangebote im Freien der Stadt Nürnberg unter: https://www.bewegungsangebote.nuernberg.de